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養生之道
按摩麵部21個穴位祛病養生

           麵部按摩可促進血液循環、祛病養生,還能有效去除角質和廢棄物,並補充營養及水分,從而改善膚色,使皮膚得到完全的放鬆和恢複。麵部按摩要求手法要穩定,部位要準確,力度要適中,快而有序。

  1、迎香 在鼻翼外緣中點旁開5分,當鼻唇溝中。主治鼻塞,鼻淵,口眼歪斜,麵癢,麵腫。
  2、四白 目正視,瞳孔直下,當顴骨上方凹陷中。主治目赤癢痛,目翳,口眼歪斜,頭痛眩暈。
  3、承泣 目正視,瞳孔直下,當眶下緣與眼球之間。主治目赤腫痛,夜盲,迎風流淚,口眼歪斜。
  4、睛明 目內眥上方1分處。主治目赤腫痛,迎風流淚,目內眥癢痛,目眩,近視,色盲。
  5、攢竹 眉毛內端,當眶上切跡處。主治視物不明,流淚,口眼歪斜。
  6、承漿 在頜唇溝的中央,當下唇下陷中。主治口眼歪斜,麵腫,齦腫,齒痛,流涎,癲狂。
  7、地倉 在口角旁開4分處。主治口眼歪斜,流涎。
  8、人中 在人中溝上中1/3處。主治口眼歪斜,流涎,鼻塞。
  9、魚腰 在眉毛的中點。主治目赤腫痛,眼瞼下垂,眉棱骨痛。
  10、絲竹空 在眉梢的凹陷中。主治頭痛,目眩,目赤痛,齒痛,癲癇。
  11、印堂 在兩眉連線的中點。主治頭痛,眩暈,鼻淵,鼻衄,小兒驚風,產後血虛。
  12、角孫 將耳廓前後對折,在耳尖所到的顳頜部。主治耳部腫痛,目翳,齒痛,唇燥,頸項強直。
  13、耳門 在耳屏上切跡前方,當下頜骨髁狀突後緣凹陷中。主治耳鳴,耳聾,齒痛。
  14、聽宮 在耳屏前下頜關節髁狀突的後緣,張口呈凹陷處。主治耳鳴,耳聾。
  15、聽會 在耳屏切跡前方,下頜骨髁狀突後緣,張口有孔。主治耳聾,耳鳴,齒痛,口眼歪斜,下頜關節脫臼。
  16、翳風 乳突前下方,平耳垂後下緣的凹陷中。主治耳鳴,耳聾,口眼歪斜,牙關緊閉,頰腫。
  17、下關 在顴弓與下頜切跡之間的凹陷中,合口有孔,張口即閉。主治齒痛,耳鳴,耳聾,口眼歪斜,牙關開合不利。
  18、頰車 在下頜角前上方一橫指凹陷中,咬緊牙齒時,當咬肌的最高隆起處。主治口眼歪斜,頰腫,齒痛,口噤不語。
  19、大迎 在下頜角前1寸3分,當咬肌附著部前緣。主治口噤,頰腫,齒痛。
  20、陽白 目正視,瞳孔直下,在眉上1寸處。主治頭痛,目痛,目眩,外眥疼痛,夜盲。
  21、太陽 在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。主治頭痛,牙痛,目赤腫痛,麵癱。